søndag den 28. august 2011

Sociale eksperimenter..... Tid til selverkendelse... ;-)

Som i måske ved er jeg lige startet på uddannelse (igen), og der oplever man jo en masse ting. Og jeg er nødt til at dele det her med jer :-)

På sådan en socialrådgiveruddannelse er der typisk mange forskellige mennesker - på hele årgangen, men også bare dem som jeg er kommet på hold med. Der er alt ligefra den unge pige som næsten lige er kommet ud fra gymnaiet (20-21 år), nogle har rejst i nogle år og udført velgørende arbejde i fattige lande. Andre har haft jobs som blikkenslager, kunstner, brolægger og pædagoger. Den ældste er 47 år, gennemsnittet i klassen er over 30 år (yay jeg er en del af de yngre), og som sagt en del forskellige typer findes der. 

Bl.a. var der en ung pige på 20 år, som var den vildeste Paris Hilton klon. I ved - vimser omkring på høje hæle, med et krukket ansigtsudtryk. Gnasker tyggegummi hele tiden (med lyd og bobler!!!), og lægger make-up hvert 5. minut. Man kunne se at folk (inkl undertegnede) tænkte: "æææhm.. er du gået forkert?". 

Jeg ender så i studiegruppe med mini.Hilton...

Nå vi skal præsentere os og sige hvorfor vi har søgt ind på studiet. Her er hvad hun sagde:"Min far siger at jeg ikke har nok venner og skal være mere social. Derfor sagde han at jeg burde blive socialrådgiver. Jeg undersøgte uddannelsen, og det var så ikke helt hvad han mente. Jeg har ikke nogen børn, men jeg har en mor og en far." (og så sagde hun lidt mere, men kan ikke huske det ordret).

Forestil jer at skulle være efter hende med at præsentere sig... ;-)

Jeg skal indrømme med det samme - jeg tænkte at hun ikke ville holde det første semester. Tænkte det lyder for langt ude til at være sandt...

Tiden gik, og hun var stadig mødt op i klassen dagen efter...

Imens vi var samlet blev det så annonceret at der var nogle som var kommet ind på falske ansøgninger. Hun var en af dem... Så falder klokken - det VAR JO HELDIGVIS EN JOKE!!! (ja jeg var lettet!).

Det viser sig at der har været en undercover tutor på hvert af de nye hold. Foruden vores Hilton klon så var der "Bondetøsen fra Jylland med fletninger og selebukser", "Goth", "Irriterende stodder som læser jumbobøger konstant".. og så kan jeg ikke huske den sidste.

Men det er da et fedt eksperiment. For man kommer til at tænke over hvordan man tænker på sine medmennesker - for jeg kan jo komme ud for mennesker som jeg ikke får et godt indtryk af - men som man stadig skal rådgive...

Så... Med min lille historie... spørger jeg jer - og svar helt ærligt:

Hvordan ville i tænke og gøre hvis i kom i samme situation som jeg?
Altså i tiden op til at joken blev afsløret.

Ville i tage afstand til personen?

Jeg må indrømme - jeg tog en smule afstand fra hende. og jeg har grint inde i mig selv over scenariet.

Og jeg er lettet over at jeg ikke er i studiegruppe med klon-karakteren!! 

En ny start... skolestart....

I torsdags startede den nye uddannelse så endelig... Jeg havde oprindeligt sat mig for at jeg gerne ville være i 80erne når jeg startede. Men det var sådan set et udtryk for at jeg ikke ville tilhøre fedmekategorien når jeg startede op. Så i forhold til mit sidste indlæg omkring højden samt et realistisk syn på tingene måtte jeg justere mit mål lidt...

Så på min første skoledag, vejede jeg mig ind til 91,7 - dvs. med en BMI på 29,9. MISSIONEN LYKKEDES!!! :-)

1. skoledag ;-)
Jeg håber på at ramme 80erne i løbet af den kommende uge - for lige siden er det gået lidt stærkt igen -hvilket var tiltrængt efter noget stilstand. :-)  Men hvis man ser på grafen nedenfor, så har madlog tilføjet en mulighed for at se fremskrivningen af ens vægttab. Altså det er baseret på ens kalorieprofil. Der ser det ud til at jeg kan nå mit endelige mål inden nytår... Jeg har opjusteret målet, så det nu hedder 73 kg. Men har stadig mine mange delmål undervejs - jeg har brug for sejrene ;-)


Jeg kan dog godt mærke at det bliver en udfordring det med at lave madpakke, og så huske at få den med osv. For skolens kantine... Tjah den er ikke helt hvad jeg havde regnet med. Men har heller ikke råd til det anyways, så må igang med at slave ordentligt i køkkenet igen :-)

Har dog det vildeste Mc. D flip her i weekenden... Det er lidt klamt, det må jeg indrømme. I går måtte jeg smutte afsted - købte en grov feast menu... Mage til skuffelse!!!!
Brødet var ligesom gummi, og det var bare klamt.. :-(

Men nu har jeg også mit mål jeg vil nå i den kommende uge. Og idet at jeg har fravalt træningen i dag - jamen så skal jeg være ekstra god i forhold til maden ;-) I går var jeg til boksetræning og knoklede igennem.. Derfor jeg har ok samvittighed omkring Mac-maden.. ;-)

23,6 kg er opnået - er 17 kg fra mit mål og 14 kg fra at komme ned i normalområdet BMI mæssigt...

Det er jo for vildt!!!! :-D


søndag den 21. august 2011

Jeg var så ikke krympet alligevel (i højden)...

Hvilket betyder at jeg er endnu tættere på "målet" i forhold til før...
Da jeg tabte mig sidste gang, var jeg 175 cm. Men da jeg skulle tabe mig nu, kunne jeg kun få det til 174 cm.. Hvilket undrede mig...


Nå men fik lige slået fast af en veninde som målte mig at jeg er 174,7 - og jeg runder det så op til 175 cm :-)


I første omgang betyder det jo at jeg dags dato kun har 400 gram til at jeg rammer "tyk" området i stedet for at være i "fed" området... YAY!!!
Selvom der stadig er langt til mål, så er det alligevel en sejr!


Jeg havde et mål som hed at jeg skulle veje under 90 kg når jeg starter på uddannelse... Med 4 dage til uddannelsesstart og 2,4 kg til mål, må jeg vidst indse at jeg nok ikke liiige når det... Men mindstekriteriet.. Jeg vil IKKE være FED når jeg starter.. og det bør være muligt :-)


Speaking of at være fed...
Sidst skrev jeg noget omkring det komiske ved tøjstørrelser... Jeg var efterfølgende i en tøjbutik, bare for at se om jeg overhovedet kunne komme i tøjet.. Det kunne jeg - det var ikke kønt, men jeg kunne lukke de største bukser i biksen... Langt bedre end for 3 måneder siden.


Str. 33 i denimstørrelser.. Aner ikke helt hvad det er i menneskestørrelser, så jeg tænker at jeg vil spørge ekspedienten.. Hun bør da vide det.... Jeg tog fejl..
Hendes svar: "Str 30 er en str 42, så str 33 må være ekstremt large".... Tak for den! ;-)


Heldigvis kunne jeg se hendes blanke ansigtsudtryk imens og grinte lidt for mig selv... Hele vejen til H&M hvor jeg så kan passe deres str L nu i bluser... Bukser er en anden snak, men træningen er sat ind intensivt til at jeg bliver mindre om hoften ;-)


Heldigvis kan jeg også træne igennem i morgen igen... I onsdags trænede jeg amok sammen med en anden, og jeg har været øm i musklerne til i går. Så det er rart at være på toppen igen, og skal give den max gas i de næste 3 dage.. og derefter vænne mig til livet som studerende igen...


God weekend til alle.. Turen går til en fitnesslegeplads så snart baronen vågner :-)

fredag den 12. august 2011

Sjove iagttagelser omkring tøjstørrelser...

I går havde jeg succesoplevelsen med at jeg nu kan bruge en lille "kjole" som en "kjole" igen i stedet for blot en bluse. I det hele taget har jeg måttet rydde op inde i tøjskabet for at finde noget mindre tøj frem, og sende det tøj som er for stort videre til en veninde. 

Faktisk er en sort sæk med tøj røget videre- Nogle tænker måske det er lidt dumt at jeg ikke sælger det videre.. Men jeg har det nu sådan - hellere at jeg bare kommer af med det, så jeg ALDRIG kommer på i den størrelse igen uden at det kommer til at koste penge (såvel som sundheden). Og når nu hun kan bruge det - så er det win-win. :-)

Da jeg tabte mig sidst havde jeg en størrelsesguide fra H&M som jeg brugte som en rettesnor. Så kunne jeg følge hvordan jeg lå størrelsesmæssigt, udfra cm, for det er ikke altid at ens psyke og selvopfattelse følger med kroppens reelle størrelse. :-)
Den fandt jeg frem i går, og har tegnet ind, hvordan det står til der. og ja - jeg blev overrasket. 

Jeg er gået fra str 52/54 til str 46. Dvs. fra 2XL til at være i overkanten af str L. Det er fandme sejt! 
Så jeg kan se at jeg IGEN skal ind og rykke rundt på tøjet, for har jo heldigvis lidt i gemmerne fra sidste gang. :-)
Ved mit sidste vægttab nåede jeg ned i en str 40/42 = str M. Der skal jeg helt klart ned igen - helst en str 38/40, men ved det kræver tid og arbejde for sagen. 

I denne proces har jeg helt glemt at give mig selv bevidste belønninger. Det var en ting som fungerede sidst, og jeg burde vel egentlig gøre det igen. I stedet for blot at købe tingene når jeg ønsker dem (når økonomien tillader det)...

So here it is... Når jeg kommer under 90 kg og hvis behovet er der, så er min belønning simpelthen at købe en ordentlig skoletaske til mig selv. De koster 400+ og den jeg nok har mest kig på koster 500 kroner. Den jeg har på nuværende tidspunkt er tilbage fra 2001 - og godt brugt hvis man skal sige det pænt. Men prøver at blive enig med mig selv om jeg overhovedet for brug for en ny taske på dette studie.. Jeg skal jo også have købt en masse bøger - rygtet siger at man bruger 3-5000 kroner på det første semester bare. 

Så jeg har faktisk rigeligt at bruge penge på. :-) Især når jeg fantaserer om en ny telefon oveni - jeg savner virkelig videofunktionen. Så er det heldigt at jeg snart har fødselsdag ;-)

torsdag den 11. august 2011

Vil vove at påstå at jeg efterhånden er halvvejs!!!

Nu er der gået lidt over 3 måneder siden jeg startede på projekt "Fra fed og færdig til lækker og lovely". Jeg må godt nok sige at der er sket enormt meget. Nogle kan måske huske at jeg har brokket mig over at det har gået for langsomt. Men det er bare fordi jeg er utålmodig som bare fanden! 


Jeg kan afsløre at hvis jeg sammenligner med sidste gang jeg skulle tabe mig, så er jeg 8 (!) uger foran nu. Det måbede jeg over da jeg opdagede det. Til gengæld er det ikke samme tilfælde med centimeter. Så kroppen kan ikke helt følge med - og det er ikke helt godt. Ups.. 

Jeg har dog stadig mine mål som jeg skal nå - det første er at komme ud af fedmekategorien inden 2 uger. I dag sagde vægten 93,7 kg og der er knapt 3 kg til det andet mål. Så hvis jeg virkelig giver den en skalle - så kan jeg godt nå det. 
Nu kan man faktisk se området "let overvægtig" på skalaen... YAY, så er jeg snart bare overvægtig og ikke fed ;-)
Derefter starter jeg på uddannelse, og selvom jeg stadig skal holde fokus og tabe mig - jamen så er det også vigtigt for mig at komme godt ind på uddannelsen.. Fagligt og socialt. 


dags dato - der har jeg tabt mig knapt 20 kg - 19,9 for at være helt præcis... Det er SÅ vildt!!! :-)
Mit endelige mål i første omgang var at komme ned på 74,8 kg som er den normale BMI. Men jeg vil gerne længere ned end det. Så tror at mit mål hedder ca 70 kg. Dvs jeg er snart halvvejs.
Hvis jeg kan holde samme tempo, så når jeg det inden nytår. Men jeg går stadig efter bare at komme i normal BMI området, så strammer jeg op efterfølgende... 


19,9 kg tabt... det svarer til 80 pakker lurpak! 

Jeg træner faktisk 3-4 gange om ugen - og træningen består mere og mere af styrketræning end de "lette" hold som jeg valgte i starten. Stram op, mave/balle/lår, Puls/styrke og Step/styrke er nok det jeg primært går efter. Men har faktisk også været til Thai Bo og Boksetræning. Sidstnævnte... MEGET hårdt!!! 


Samtidig har jeg også andre ting jeg skal "kæmpe med".. Min kære søn - også kendt som morgenlærken, vågner så umenneskeligt tidligt, så selv fanden forbander det. Så jeg er nødt til at få vendt hans indre ur. Hvis bare man kunne stå op kl 6 ville det være ideelt.. I modsætning til i morges hvor det hed kl 4.45.... Det er direkte ondt! og også begyndt at blive mørkt der igen ;-)
Men så snart jeg får mere søvn, så betyder det også noget for vægten.. Søvn betyder mere end man tror ;-)


 Her er forskellen i billeder. 05-05-2011 -> 11-08-2011 = 19,9 kg :-)
(lad jer ikke narre af billedstørrelserne) ;-)


den kjole jeg har på i dag, var købt som en kjole, men har brugt den som en bluse i det sidste lange stykke tid.. Men nu kan jeg få den ned over røven igen... NICE!!!!! 

mandag den 1. august 2011

Hvordan kunne man overleve UDEN internet?

Lige efter jeg havde skrevet mit sidste blog-indlæg omkring malerprojektet, så forsvandt internettet... Rettere sagt - det internet som jeg allerhøfligste "lånte" duede ikke mere... Så jeg kunne ærge mig over ikke at have noget internet.. Eller andre planer end at male... For ringe til folk - gud forbyde det :-p


Men det betød så også at jeg brugte AL min tid på malerprojektet.. Nåede ikke at træne i den uge - for lige da jeg var færdig med gangen, fik jeg baronen hjem... lidt før tid... 


Resultatet - det er skide flot, men har ikke lige nogle billeder her på computeren... Så det må vente..

Jeg har dog også gået i spænding i denne uge... For d. 30.07 skulle jeg få svar på hvornår jeg skulle starte på socialrådgiverstudiet. TV2 news var så venlige at filme imens jeg åbnede brevet.... meget meget mærkelig fornemmelse at have et kamera i nakken imens man er ved at finde ud af om jeg er kommet ind... Endnu værre at skulle have en reaktion på det "live"....

Men det var en spøjs oplevelse lige at være på TV... I mit morgengrimme selv, med knægten siddende på armen.. Den meget skeptiske knægt, som daskede til mikrofonen... thats my boy... ;-)

Spændingen blev udløst - JEG SKAL STARTE OM 3,5 UGE!!! YAY!!! 


Dejligt at komme videre, og jeg kommer i tanke om imens jeg sidder og skriver her, at jeg faktisk skulle ringe til Akassen mv... ;-) Klassisk... ;-)

Det betyder så også at jeg har travlt i de næste uger.. Jeg havde en målsætning - og det var at slippe væk fra "fedme" kategorien inden jeg skulle starte et nyt sted.... Jeg er 5 kg derfra, og de skal simpelthen væk inden jeg starter d. 15 August. Så det betyder at jeg skal knokle igennem så det basker!

Jeg skal nok klare det - jeg har endelig fået sat lidt fut i vægttabet igen...

Lige her til sidst - et link til udsendelsen: TV2 news interview