Hu hej for de skøre, sikke det kører...

Jeg er overrasket over at mine fødder stadig er normal størrelse og ikke ømme overhovedet... For de har godt nok stået (eller gået) distancen her i weekenden.. ;-)

Jeg har været topmotiveret for at få noget motion ind i weekenden - men men men.... med baronen så er det en smule svært, selvom trampolinspring på legepladsen må give lidt ;-)

Så efter et visit i NV til kjoleprøvning, så endte vi da med at tage på kræmmermarked... Hvor man ser de der fantastiske tøjboder, med tøj, som bare ikke er i H&M.... Det er spraglet og specielt - og det er ikke på mormor måden.. Jeg er lidt spøjs i min smag, så jeg kunne godt finde på at købe noget tøj der, når jeg når de mindre størrelser....
Nå men det super fristende sådanne steder er de mange fantastiske madboder.. men ikke ET sted havde de pitabrød med kebab, som jeg bare havde lyst til... Churros derimod - der var godt nok mange boder!! :-O
Men jeg stod imod fristelserne, og gik hjem fra kræmmermarkedet... En tur på 3 km, inkl. et stop på vejen til den "fedtfattige" kebab (dvs. uden dressing).
Senere på dagen.... ja som om jeg ikke havde fået nok - så skulle vi da ud og fodre ænder... Så afsted med os, og der endte vi også med en is.. som den gode mor jeg er, hjælper jeg ham da med isen.. ;-)

Søndag fik vi så besøg, og der endte vi med at gå en ordentlig tur.... Ungerne var godt nok lidt stædige... Men stadig... Vi endte da både med andefodring, wraps til frokost (eller jeg valgte wraps) og en tur til RC :-)

I alt vil jeg skyde på at jeg har gået 13-15 km med klapvognen i weekenden... Det må sgu siges at være en bedrift, når nu knægten er hjemme :-)

Næste weekend satser jeg på at svede væk i et fitnesscenter... Overvejer lige nu hvilke steder som er billigst OG praktisk beliggende... ;-)

men motivationen er der, og vægten er pt godt på vej nedaf.. så skal bare holde fast i det.. ;-)

Kortvarigt blær - DELMÅL NÅET!!

Jeg kan allerede mærke nu at jeg ikke har hovedet på plads til at skrive den vildeste spændende blog i dag..
Så jeg vil bruge dette indlæg til at skide højt og helligt på janteloven og BLÆRE MIG!!!

Jeg nåede mit første delmål i dag - 2 dage før tid...

5,5 kg på 3,5 uge!! Det er jeg sgu stolt af....

Næste delmål er at nå under de 100 kg inden min venindes bryllup... Det bliver godt nok hårdt, da jeg sådan set skal smide 2,4 kg om ugen... Ved ikke om det er muligt, når man tænker på at det indtil videre har heddet 1,5 kg om ugen i snit...

Men jeg SKAL klare det, og har en masse ideer til hvordan jeg kan hjælpe vægttabet videre :-)

Bønnefritter og kommende arbejdsløshed...

Som man nok kan regne ud på overskriften, så fik jeg ikke det omtalte job i forrige indlæg.
Men var ellers fit 4 fight til jobsamtalen... altså lige op til, for damn - synes der var nogle spørgsmål, som jeg lige skulle tænke over... Så kan jeg lære at lade være med at tjekke op på ansøgningen inden.. UPS!!!

Men hey - måske skal jeg bare tage det som det hint med en jernstang det må være og starte på socialrådgiver uddannelsen! Der kan jeg jo - med noget held - allerede starte d. 25 august...
Så hvis jeg står om 2,5 uge (!!!) uden job, så tager jeg det som det kommer.. for første gang i mit liv, kommer jeg til at være decideret arbejdsløs og uden noget job overhovedet... det er skisme en spøjs fornemmelse...

Endelig er vægten ved at være i den liga, som jeg ville have den til at være - nedadgående, og faldende... Hoppede lige på WIIen her til aften, og der sagde den at jeg var 200 gram fra mit første mål - FANTASTISK!! Det skulle jeg også gerne nå inden tirsdag.. Med noget held når jeg det til i morgen...

men jeg har fundet et brugbart alternativ til pomfritter - bønnefritter! Totalt spøjst.... Men det blev skam godt....

Alternativet til deller med fritter.. 

Men de er ganske simple at lave...

Bønne fritter

2 personer

½ pose frosne bønner

Salt

Hvidløgspulver

Olie

Bønnerne kommes i en pose, hæld olie, salt og hvidløgspulver over,  ryst blandingen godt.

Fordel bønnerne i et ovnfast fad eller på en bradepande (husk bagepapir), bønnerne må ikke ligge i et tykt lag.

Sæt dem i ovnen ved 200 grader i en ½ time eller længere hvis de skal være mere sprøde.

Godt alternativ til pommes frites.

Brænd mig op - sagde jeg til suppen!!

Yes, jeg fik bikset den suppe sammen, som jeg havde overvejet at lave i et stykke tid nu.. Den "klassiske" forbrændingssuppe, med mit eget twist... og det blev ganske udmærket... Stærkt, men det skal det være - og så har jeg det for mig selv ;-)


Det har ellers været noget af en kamp for at få det lavet.. I hvert fald for at få fat i hvidkål!


I går gik jeg tidligt fra arbejdet, da jeg ville hente baronen tidligt - og købe ind inden...
Så afsted med mig, og vente på bussen... Som kom efter lang tid... Hop af ved netto, ind og finde ting.. Hvilket viste sig at være umuligt, så blev enig med mig selv om at tage videre til superbest og købe det hele der...

Nå ud til bussen - som kører lige foran næsen af mig... Så kunne jeg vente i lang tid på den næste... Det er det "fantastiske" ved A-busserne... De kommer stort set altid 2 af gangen, og så er der lang tid imellem.. Så da der kom 2 af gangen, hoppede jeg på den ene, og afsted til superbest... 


For at opdage at Superbest ikke har hvidkål.. NITTE.. nå men jeg skulle alligevel købe andre ting, så jeg skynder mig at finde tingene - bl.a. de omtalte chips på det forrige indlæg - og lægger tingene på båndet.. Blot for at opdage at jeg har glemt PUNGEN på arbejdet!! Endnu mere NITTE!!! 


Så jeg måtte pænt lægge tingene ned i kurven og skynde mig afsted for at hente knægten.... Det ender med at jeg bruger 1,5 time på INGENTING... og så tidligt igen blev det ikke engang til... 


Men i dag fandt jeg hvidkålen - som i årstidens anledning nu hedder "sommer-hvidkål". 


Suppen er lavet - deler lige opskriften - der er ca. 7 portioner:

1 alm løg
4 alm gulerod
1 alm porre
1 alm peberfrugt, rød
400 g hvidkål
2 dåser hakkede tomater, dåse
1 lille dåse tomatpure, koncentreret
2 x 1 terning hønsebouillon, grand menu
350 g kylling, kød
1 stk hel peberfrugt, grøn
1 stk chili, røde, friske
2 fed hvidløg
1,5 liter vand

Evt. salt, peber

Hak alle grøntsager + kylling i mellemstore stykker.
Hæld herefter vand på så det dækker.
Det hele koges til det er mørt.

Velbekommen!

Luk munden og let røven...

Det var en sætning jeg fik smidt i hovedet af en veninde i går... Det skulle eftersigende være Christian Bitz, som siger det i forhold til vægttab.. og.. ja... der er jo noget rigtigt ved det...
Det er bare lidt af et problem at jeg lige nu har de vildeste cravings efter mine yndlingschips... Så jeg sidder faktisk og overvejer at tage mine løbesko på, og løbe op i Blockbuster og købe en pose!!!
 
Prøv lige at se hvordan de bare frister med blomster og fine farver - tarvelige chips!!

Men spørgsmålet er så... Kan jeg mon nå at forbrænde de 100-180 KACL på den løbetur op til Blockbuster? og er de chips virkelig SÅ meget værd så jeg vil lette røven? ;-)

Jeg har skam lettet røven rigeligt i dag... Vejret var heldigvis med mig - rent nedbørsmæssigt, så jeg har da cyklet rundt i KBH i dag. Endda til Metropol, hvor jeg var til åbent hus på socialrådgiver uddannelsen... Jeg overvejer det stadig meget om jeg bare skal søge ind på den uddannelse, og få den uddannelse som jeg gerne vil have.. Men har heller ikke lyst til at "fejle" igen, med at droppe ud af en uddannelse... Det har jeg jo gjort før.. Pædagog uddannelsen i 2004, hvor jeg fandt ud af at børn ikke liiige var mig i DEN forbindelse!

Men nu har jeg heldigvis en jobsamtale i morgen og se frem til... Så ser jeg hvordan det går før jeg tager en beslutning ;-)

Ligesom man var allermest afklaret....

Kender i det?
Du søger efter noget, og arbejder aktivt på at få dette... Men efterhånden som at der går længere imellem succesoplevelserne, accepterer du så småt på at satse på en anden plan... Når du så vælger at satse på planen, så kommer tilbuddene til det du søgte..

Sådan har jeg det lige nu... :-)

Jeg er jo snart færdig med min uddannelse (2,5 uge tilbage - YAY)... Jeg har siden tiden inden min fagprøve søgt job indenfor kommunen.. Velvidende om at der er langt imellem dem.. og når der endelig var slået job op, hvor jeg har de rette kvalifikationer, jamen så er der 500+ ansøgere... Jeg har sendt ca 20-25 ansøgninger ud indtil videre og været til 2 samtaler... Begge samtaler var gode, men "jeg havde ikke nok erfaring".... Hmmm.. Hvordan dælen får jeg det UDEN ET ARBEJDE!?!?!?

Nå men i går, fik jeg så en mail om en indkaldelse til en samtale. Så på torsdag skal i lige krydse fingre for mig. Men det komiske i alt det her er nemlig at jeg havde lidt regnet med at starte på socialrådgiver uddannelsen.. men jeg er ved at finde ud af hvornår - om det skal være til september eller februar. ;-)
Det samme skete da jeg i tidernes morgen søgte ind som elev... Det var ved den sidste samtale at jeg fik en elevplads - havde ellers gearet mig til at starte på studiet.

Men pengene kunne jeg godt bruge, og det vil passe med min oprindelige plan med at læse til socialformidler i kommunalt regi.

Som om det ikke er nok med karrierefronten, så sker det samme halvt om halvt i kærlighedslivet.. Jeg har jo været single i 9 måneder efterhånden. Jeg har da mange gange tænkt (frygtet) at ende alene, men efterhånden som der er gået længere tid, så får jeg det endnu bedre med bare at være BARONEN og JEG!
Dagligdagen kører, og jeg kan slet ikke se for mig det at have en kæreste...
Men så er det jo at tilbuddene kommer...
Jeg holder dog stadig på at jeg forholder mig single, da det er vigtigt for mig at komme i gang med arbejde/uddannelse og få tabt mig.. og vil ikke fylde mit hoved med alt for mange ting på en gang..
Selvom jeg var på en date med en sød fyr, hvor jeg sjældent har grint SÅ meget.. Men vi måtte droppe at date mere pga. min lækre lille Diva (katten!).

Men hey - så har jeg prøvet nu at være valgt fra pga. Baronen og pga Divaen. ;-)
Hvilket jeg på sin vis er lettet over, netop pga det med fokusen som jeg nævnte før ;-)

Hvordan står det så til med projekt "F&F->T&T".. Tjah.... Weekenden var hård ved mig.. MEGET hård... Er ikke nået ned på torsdagens vægt endnu. Hvilket ærger mig helt vildt, men jeg er stædig og skal nå mine mål. Både det jeg har til d. 31.05 med vægttab på 5 kg, men især det jeg har til d. 23 juni. hvor jeg skal være under 100 kg... Den er sgu vigtig for mig. :-)

Så i aften tager jeg en kending i brug igen - dog lavet om til mine standarder. Fedtforbrændingssuppen, som kan være en nøgle til et hurtigt vægttab. jeg har dog valgt at lave det med kyllingestykker, så jeg også får proteinerne. :-)

Min plan er:

Morgenmad: Nupo
Formiddag: Frugt
frokost: råkostsalat eller anden salat
eftermiddag: knækbrød eller frugt
aftensmad: Suppe
Aften: Suppe hvis behovet er der.

De dage hvor jeg kan vil jeg også lave suppen til frokost. Det er skam intet jeg vil fortsætte med for evigt - bare til jeg føler der er godt gang i det. :-) Suppen bliver brugt som supplerende, og indimellem skal jeg da også have normal aftensmad. :-) Baronen skal jo stadig erfare at jeg spiser ;-)
men de dage jeg ikke har ham - så er der dømt suppekur.

Jeg smider opskriften ind senere, når jeg har lavet det :-)

Men knapt 11 kg på 4,5 uge.... det SKAL kunne lade sig gøre - jeg har ikke råd til en ny kjole!!!

En "vild" weekend = + 2,6 kg !!!

Så er den weekend ved at være ovre, som jeg havde glædet mig sindsygt til - men også frygtet rent vægtmæssigt... Og ja - min frygt blev indfriet i aller højeste grad, så sidder pt. og lever af den sunde nærende morgenmad - NUPO!

Nupo bruger jeg i forvejen som morgenmad, da jeg i hverdagen ikke har tiden til at spise morgenmad... Så er det dejligt hurtigt at shake sådan en sammen.. og knægten vil også være med ;-)

For nogle dage siden hoppede jeg med på en udfordring som hedder 10 kg på 5 uger... Jeg kan lige nu omskrive det til "12 kg på 4,5 uge"... NITTE! Men ok - jeg fik da øjnene op for en ting.. Selvom jeg godt var klar over det i forvejen, jamen så er der jo vildt mange KACL i alkohol.
Jeg prøvede at sjusse mig frem til hvor mange Somersby der var kommet indenbords.. og alene de 8 stk somersby jeg gætter på jeg drak, kostede knapt 1600 KACL... 1600 KACL!!!! Det er mere end hvad jeg må indtage på en dag i forhold til mit ønske om vægttab!!!

Men ok - jeg skal jo også leve - eller føle jeg har et liv, og denne polterabend var noget jeg havde set frem til med stor glæde.... 

Jeg bortførte den smukke kommende brud hjemmefra hendes have, hvor hun nærmest stod med jord til knæene og maling på tøjet.. Fantastisk at tage røven på hende på denne måde :-)
Men hun blev indlagt til ultimativ forkælelsesaften på min adresse. I ved - sådan en dag hvor man bare skal være EGO!!! Især mødre kan genkende dette vil jeg tro, idet at man jo er på stort set konstant når man har børn.. og min veninde har 2 små (!!!) børn!! så gang i fodbadet med div. sager, ansigtamasker og lækker mad...

Jeg havde sagt til mig selv inden at det også skulle være sundheden som skulle være i centrum. Så derfor bestod aftensmaden af burgere på min måde!! "Pomfritterne" var hjemmelavede kartoffelbåde samt pastinak og rødbedefritter... KAN ANBEFALES!!! :-)

Ellers gik aftenen med fedtfattige chips, mokai og light sodavand for mit vedkommende.. :-)

Dagen efter... Ja som nævnt tidligere, så gik det "noget værre" på den front... Selvom jeg valgte de sunde veje når vi skulle spise og IKKE gav efter for lysten for pandekager på Bakken, så sneg KACL tallet sig jo alligevel deropad... Men men men.... Hvis man trækker alkoholen fra, så var det ikke så katastrofalt igen, så selvom vægten siger 2,6 kg + siden torsdag, så satser jeg på at i hvert fald de 2 kg er væk i løbet af få dage.. I det mindste har jeg ikke tømmermænd, så jeg kan klare Nupovejen.. selvom jeg er nødt til at lægge vejen forbi Burger King for brudens skyld, som jeg skal aflevere senere... ;-)

Til sidst må jeg nævne at min torsdag med Thomas tog, som jeg skulle med Baronen faktisk gik rigtigt godt.. både med KACL og selve dagen i sig selv.. JO jeg overskred det, men det var ikke meget, og det var igen at vælge de sunde alternativer.. 

Nu skal jeg give et los i røven til mig selv for at nå mit mål på under 100 kg inden min venindes bryllup d. 25 juni :-)

2 uger = 4,1 kg - det kører sgu!!

Da jeg startede projekt "F&F -> L&L", må jeg indrømme at det var med nervøsitet og tvivl.

Af natur er jeg en stædig tøs, som nok skal gennemføre hvad jeg sætter mig for.. og dog, for ved også at sådan noget som vaner påvirker utroligt meget. Idet at jeg skal have en dagligdag til at hænge sammen med både at afslutte min uddannelse (37 timers job) og samtidig har baronen på 2 år at tage mig af, så kan i nok regne ud at tiden ikke er min bedste ven.

Så den største udfordring har været at skulle omlægge rigtigt rigtigt mange vaner!

Da jeg gik ind i det her, havde jeg 3 vaner, som jeg skulle have implementeret..

1. Tage trappen hver dag på arbejdet (til 4.sal)
2. Drikke 2 liter vand om dagen - MINDST
3. Sørge for at få morgenmad hver dag = Nupo da tiden ikke er til andet..

Jeg vil vove at påstå at jeg er lykkedes med alle tingene.. har ikke været i en elevator siden jeg startede på det her.. :-)

Derudover, så er cyklen blevet lavet (tak far), så den bliver brugt stort set alle dagene jeg skal på job.. og også indimellem i weekenden... :-)

Hvis jeg havde startet på projekt "F&F -> L&L" noget før, så ved jeg at jeg var gået kold...

Men jeg kan sige at UMPFen er kommet tilbage... UMPFen er en særlig følelse, som jeg havde under mit første vægttab og rygestoppet... kald det motivation og viljestyrke om du vil, men for mig er det bare ordet UMPF som beskriver det her bedst! Den sparker røv og indtil videre kiloene af mig.. Jeg har lavet en lille dyst med andre fra madlog (som er mit redskab til at tabe mig), om at smide 10 kg på 5 uger... Ved det bliver stramt, og jeg virkelig skal give den en skalle..
Men jeg VIL ned under 100 kg, inden min gode veninde skal giftes.... Jeg har en kjole jeg skal kunne passe - så det skal lykkedes:


Nytårsaften 2007

Sidst jeg var i denne kjole har jeg været i 90erne... kan dog ikke huske hvor meget, men kan bare huske at den sad rigtigt godt - som i jo kan se... Den kjole skal jeg have på igen d. 25 juni!!!

Til mit held, kom min kære far med en "uddannelsesgave" som han kaldte den.. en foodprocessor, som kan lave alskens ting i et køkken (men desværre ikke tage opvasken)... jeg forudser at den kommer til at blive brugt pænt meget i det næste stykke tid.. Har allerede testet den, og dens livetid har allerede slået de andre køkkenmaskiner jeg har haft * 3.... Det skal lige siges jeg har haft den siden søndags - dvs. 3 dage!! ;-)

Wish me luck - projekt kjole er hermed begyndt - en del af mange små projekter i det store lange løb.. :-)

Her er lige min vægttab indtil videre i den smørede udgave :-)

Hvem pokker er det nu for et fjols som blogger?

Halløjsa...

Nu er jeg ved at træde ind i teknologiens og "se mig" verdenen efterhånden.. Jeg har aldrig forstået det super fantastiske i blogs må jeg indrømme. Men en veninde har lokket mig i en fælde, og tjah.. nu sidder jeg her...

Min ide med denne blog er at dem som gider kan få den tvivlsomme ære at følge min udvikling igennem mit vægttab... Det fedeste ville da være hvis det kunne være med til at motivere andre, på en eller anden facon...

Jeg vil dog lige starte med at præsentere min historie...

Jeg startede på projekt "bliv nu lækker igen for pokker" for 2 uger siden.. På disse 2 uger har jeg smidt 4,1 kg - I LOVE IT!!! Så status er nu at jeg ligger på 109,5 kg - startede på 113,6 kg.

Da jeg ikke er over 2 meter høj, kan jeg ikke rigtigt forsvare at vægten er så høj.

Det er ikke første gang i mit liv at jeg har været fed...

Min barndom kort fortalt: Jeg var klassens tykke pige.. Når jeg ser tilbage, kan jeg nu godt se at jeg ikke var fed, men blot buttet og kraftigt bygget... Men som klassens tykke pige, så bliver der pr automatik lagt op til drillerier (og desværre også grov mobning)..
Jeg kan ikke mindes nogensinde at have en decideret normalvægt, foruden noget af tiden på den efterskole som reddede mit liv. 

Efter noget tid på arbejdsmarkedet, en droppet pædagoguddannelse og noget mere tid på arbejdsmarket, er vægten kun blevet højere og højere, og det er her min motivation begynder at sætte ind...  

I 2007 valgte jeg at kvitte smøgerne. Men efter nogle måneder, da det værste af rygestoppet var overstået, opdagede jeg at der var sneget sig 8 kg på! Dvs. jeg var nået op på 113,1 kg!! Det nægtede jeg at finde mig i, så igang med vægttabet - jeg meldte mig ind i WW. Det var det bedste jeg kunne gøre for mig selv - blandet med akupunktur, så kørte det for mig.

I August 2008 nåede jeg næsten normalvægten (76,7 kg mener jeg det var). Det var gået meget nemmere end jeg troede at sådan noget kunne, og jeg levede stort set kun af grøntsager - i alle afskygninger.

Jeg opdagede så - faktisk samtidig med at jeg nåede mit mål - at jeg var blevet gravid! Så ikke nok med at jeg havde nået ned på en ønskelig vægt - jeg havde også ønskebarnet i maven.... Graviditeten gjorde desværre at jeg ikke kunne spise grøntsager i samme omfang som før, uden at jeg blev dårlig. Så jeg besluttede mig mere eller mindre for at det var vigtigere at jeg kom igennem dagen, end at jeg skulle punke mig selv til at spise ting som gjorde mig dårlig...

Jeg nåede op på 101,8 kg da knægten blev født.... Og så tænkte jeg - YAY - man smider jo altid mega meget i forbindelse med fødslen og sådan... DET GJORDE JEG IKKE!!!Jeg var skuffet. Jeg var kort hjemme få dage efter fødslen, hvor jeg hoppede på vægten - der var røget ca 4 kg.. Dvs. knægtens størrelse + moderkagen!Der vidste jeg at jeg nok skulle ud i en kamp...

Men først skulle amningen op og køre... eller.... alternativ amning blev det, som jeg ikke vil uddybe her for sarte sjæle.. Men knægten fik mad og det var det vigtigste! Der røg jeg ned på ca 86 mener jeg... Men jeg var i samme forbindelse røget ud i en fødselsdepression, og havde brug for medicin til at få dette under kontrol. Så eksploderede vægten ellers.... På få måneder (tror det var 6 måneder) var vægten pludselig oppe på omkring de 113 vil jeg tro... Men til gengæld begyndte jeg at få det bedre på hjemmefronten og efter en svær beslutning om at gå fra faren, har jeg fundet mig selv igen på mange punkter...

Nu har jeg en knægt på 2 år, og som sagt en masse overvægt jeg skal af med.

Det kan ikke passe at jeg "er ved at dø" når jeg blot tager trappen til 4. sal på arbejdet.
Det kan ikke passe at jeg har været helt oppe på 118, og nu er på ca 113.
Det kan ikke passe at jeg har måttet give en masse tøj væk i str 40/42, fordi jeg ikke vidste hvornår jeg kunne krybe i det igen
DET KAN IKKE PASSE at min dejlige søn skal vokse op med en mor, som konstant er utilfreds med sin krop - og som i sidste ende kan tage livet af mig selv, som jeg har set det gøre ved min egen mor...

Jeg har fundet min gamle UMPF fornemmelse frem igen, som gjorde at jeg kunne gennemføre det sidste vægttab... og det er da klart den som sørger for at jeg også opnår succes denne gang!

Min vægthistorie er skrevet i løbet af mit liv, men først på sort/hvidt for 2 uger siden.... Men det er et indblik i hvem jeg er...

Ser frem til at spamme verdenen med min kamp for at blive lækker igen (men absolut ikke for lækker til love)

håber du følger med, og gerne giver et tiltrængt los i røven eller 2..